3 Mga Tip upang Gawing Malakas at Malusog ang Ngipin ng Iyong Mga Anak

1. Fluorine

Sa Brazil, ang pagsasanay ng paglalagay ng fluoride sa pampublikong tubig ay nagsimula noong 1953 at naging batas noong 1975. Ang kasanayang ito ay nakakatulong upang maiwasan ang mga lungag ng pagkabata at pagbutihin ang kalusugan ng bibig ng mga bata. Sa mga may sapat na gulang, pinapalakas nito ang enamel ng ngipin, ngunit ang lahat ay dapat magkaroon ng ugali ng pag-ubos ng fluoride nang maaga upang palakasin muna ang mga ngipin ng gatas at pagkatapos ay ang permanenteng ngipin, at siyempre ang panga mismo.

Sa kawalan ng mahusay na fluoridation ng tubig, posible na magreseta ng mga suplemento ng likido o capsule na makakatulong na balansehin ang dami ng fluoride sa katawan at madagdagan ang kalusugan ng bibig. Siyempre, para dito dapat mong hilingin ang payo ng isang dalubhasa na makumpirma kung kinakailangan ang pandagdag na ito o kung ang tubig sa iyong lungsod ay mayroon nang mga katangian na kinakailangan para sa mabuting pag-iiba.

2. Pagsipilyo at Dentista

Ang mga gawi sa kalinisan ay kailangang matingnan bilang masaya at hindi mainip. Samakatuwid, dapat samahan ng mga magulang ang kanilang mga anak sa maagang pagsipilyo, mas mabuti na magsipilyo ng kanilang mga ngipin upang ang mga anak ay maging inspirasyon ng halimbawa. Sa kaugalian ng pagsisipilyo, ang mga ngipin ng iyong anak ay lalakas at malusog!

Ang isa pang mahalagang gawain ay upang makuha ang iyong anak sa dentista nang maaga hangga't maaari, sa paligid ng edad ng isa, halimbawa. Ipinapakita nito na ang pro na ito ay hindi lamang tungkol sa "paggamit ng drill" at maaaring maging isang masaya at demystifying ride. Ang iwanan lamang ang bata kapag lumilitaw ang mga karies ay humiling ng trauma na ipasok at mahirap na malampasan.

3. Ang panganib ng meryenda

Alam ng lahat na ang asukal ay isa sa mga pangunahing villain para sa mga karies, kaya ang napaka-matamis na pagkain ay dapat iwasan lalo na ng mga bata. Ang isa pang mahalagang gawain ay upang mas mahusay na spac ang break sa isang meryenda at isa pa, dahil masyadong mataas ang isang dalas ay hindi bibigyan ang oras ng bibig upang gawing normal bago ang isang bagong pagkain.

Ang pinakamahusay na meryenda ay keso, dahil wala itong asukal at neutralisahin ang kaasiman ng iba pang mga pagkain, mahibla at malutong na prutas, tulad ng mga mansanas at peras, sapagkat kailangan nila ng mas mahabang pag-chewing at pasiglahin ang pag-iingat, at mga gulay, lalo na karot at kintsay habang nakakatulong sila sa malinis na ngipin.

Ang pinakamasamang pagkain para sa mga sanggol na maliit na bagay ay ang malagkit, kasama na ang ilang mga pinatuyong prutas, dahil mas madaling maipon ang mga ito sa ngipin at kumilos sa paglaganap ng mga bakterya, ang naproseso at mataas na almirol, tulad ng tinapay at pasta, dahil sila ay nagiging ang asukal ay halos agad na nag-fuse sa ngipin, at mga carbonated na inumin o sobrang matamis na juice, dahil lamang sa mga ito ay mas acidic! Siyempre, makakain ng mga bata ang lahat ng ito paminsan-minsan, ngunit ang mahalagang bagay ay hindi maging isang ugali!