7 mga kadahilanan na maaari kang magpawis ng maraming sa iyong pagtulog

Ang paggising sa madaling araw na pagtulo ng pawis ay isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang sitwasyon. Gayunpaman, tuntunin natin ang mga malinaw na sitwasyon tulad ng mainit na panahon mismo o masyadong maraming mga kumot upang tumuon sa kalusugan: ano ang mga kadahilanan na maaaring humantong sa mga pawis sa gabi?

Ang mga pawis sa gabi ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, at dapat mong magkaroon ng kamalayan sa mga palatandaang ito at humingi ng tulong sa lalong madaling panahon kung ito ay madalas. Suriin ang 7 ng mga kadahilanan na maaaring magdulot ng kaguluhan na ito:

1. Menopos

Ito marahil ang pinakamahusay na kilalang dahilan para sa mga pawis sa gabi. Kapag ang mga kababaihan ay pumapasok sa yugtong ito ng buhay, ang mga maiinit na flashes ay ilan sa mga unang palatandaan na ang matabang panahon ay natatapos at ang mga hormone ay hindi naayos.

2. Mga remedyo

Ang ilang mga gamot na antidepressant o sakit sa saykayatriko ay maaaring magkaroon ng mga pawis sa gabi bilang isang epekto. Kung ito ang iyong kaso, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor kung may posibilidad na baguhin ang gamot at kung ito ay isang lumilipas na epekto lamang.

3. Kanser

Ang mga lymphomas ay mga cancer na umaatake sa lymphatic system, na responsable para sa pagdadala ng mga puting selula ng dugo sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang isa sa mga unang sintomas ng ganitong uri ng tumor ay ang mga pawis sa gabi, kaya hindi mo maiwalang-bahala ang tanda na iyon, maaari mo?

4. Mga impeksyon

Ang ilang mga uri ng impeksyon ay maaaring humantong sa matinding pagpapawis sa gabi: tuberculosis, endocarditis (sa mga valves ng puso), osteomyelitis (sa mga buto) at AIDS ay ilan sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng hindi komportable na sintomas na ito.

5. Pagkabalisa

Ang mga nagdurusa sa mga karamdaman sa pagkabalisa ay dapat na nagising na babad sa gitna ng gabi. Karaniwan, ang pagpapawis na sanhi ng kadahilanang ito ay sinamahan din ng nerbiyos, pag-igting at hindi pagkakatulog.

6. Mga Karamdaman sa Pagtulog

Ang mga pawis sa gabi ay maaaring maging problema para sa mga nagdurusa sa iba pang mga komplikasyon sa oras ng pagtulog tulad ng hindi pagkakatulog o apnea. Karaniwan, ang mga may problemang ito ay madalas na may pagtulog sa araw at mataas na presyon ng dugo, at biglang gumising sa kalagitnaan ng gabi.

7. Hypoglycemia

Ang kakulangan ng asukal sa dugo ay maaari ding maging isa sa mga kadahilanan na nag-trigger ng pagpapawis. Ang mga pasyente sa diyabetis kung minsan ay mayroong sintomas na ito, dahil ang oras ng gabi ay kung kailan nila ginugol ang pinakamahaba nang hindi kukuha ng insulin.

***

Nakilala mo ba ang alinman sa mga sintomas na ito? Pagkatapos ay gumawa ng isang appointment, dahil sa mas maaga naming gamutin ang isang sakit o karamdaman, mas malaki ang pagkakataon na gumaling! Mag-isip tungkol dito!