Ang global warming ay maaaring makagambala sa iyong pagtulog

Ang ilang mga tao ay hindi naniniwala na ang mundo ay dumadaan sa isang yugto ng pandaigdigang pag-init, ang iba ay nawawala ang pagtulog dito - literal! Sinasabi ng bagong pananaliksik na ang pagtulog ng milyun-milyong mga tao ay maaaring maapektuhan ng pagtaas ng average na temperatura sa planeta, lalo na sa gabi.

Ang kwento sa likod ng hindi pangkaraniwang pag-aaral na ito ay nagsimula noong Oktubre 2015, nang ang isang malakas na alon ng init ay tumama sa lungsod ng San Diego sa Estados Unidos. Si Nick Obradovich ay isang mag-aaral na doktor sa agham pampulitika sa Unibersidad ng California at hindi makatulog sa gabi dahil sa mataas na temperatura. Maraming mga kasamahan din ang nagpakita ng mga palatandaan ng pagkapagod at pagkabagot, at nagpasya siyang mag-imbestiga kung ang global na pag-init ay masisisi sa pag-agaw sa tulog na ito.

Kalaunan ay sumali si Obradovich sa koponan ng Massachusetts Institute of Technology (MIT) at pinag-aaralan ang 765, 000 Amerikano tungkol sa kanilang pagtulog sa gabi. Sa malawak na palatanungan, tinanong ng mananaliksik at ng kanyang koponan kung naramdaman ng mga tao na wala silang sapat na pahinga sa huling 30 araw.

Ang init ay nakakagambala sa pagtulog

Sa mga sagot na ito, ang koponan ng MIT ay tumawid sa data na may impormasyon sa panahon upang malaman ang mga pagkakaiba-iba ng temperatura na dinanas ng mga respondente. Napag-alaman na ang pagtaas ng 1 degree Celsius ay nagresulta ng hindi bababa sa 3 na walang tulog na gabi sa buwan na nasuri.

Sa tag-araw, ang mga insidente ay mas malaki, higit sa lahat nakakaapekto sa mga taong higit sa 65 o sa mga kumikita ng mas mababa sa $ 50, 000 sa isang taon - ang pinakaluma para sa mga likas na pagbabago sa katawan at ang "mas mahirap" para sa hindi pagkakaroon ng mga air conditioner. -conditioned.

Batay sa mga natuklasan na ito at mga hula ng NASA para sa pag-init ng mundo, ang mga mananaliksik ng MIT ay natapos na ang bawat 30 araw ay maaaring magkaroon kami ng 6 na walang tulog na gabi sa paligid ng 2050 at nakababahala sa 14 na gabi ng masamang pagtulog sa 2099. At Bilang ang pahinga sa isang magandang gabi ay pinakamahalaga sa kalusugan ng tao, maaari na nating isipin ang epekto ng global warming sa ganito rin.

Hindi katumbas ng pag-akit

***

Alam mo ba na si Curious Mega ay nasa Instagram din? Mag-click dito upang sundan kami at manatili sa tuktok ng mga eksklusibong curiosities!