Suriin ang 10 maling akala tungkol sa mga mikrobyo at kalinisan na madalas nating pinaniniwalaan

Sa ating pang-araw-araw na buhay, madalas nating nakakaranas ang mga gawi sa kalinisan na nakuha namin mula sa mga bata, ayon sa alituntunin ng aming mga magulang, o kahit na sa mga karanasan (mabuti o masama) na naranasan namin. Sa kabilang banda, may mga hindi masyadong nagmamalasakit sa mga isyung ito.

Halimbawa, regular mong hugasan ang iyong mga kamay? Ang ilang mga tao ay naghuhugas ng sobra at may mga naghuhugas ng kaunti, ngunit mahalaga na dapat may balanse at tamang paraan upang gawin ito upang mapupuksa ang bakterya.

Sa mundong ito ng kalinisan at mikrobyo, maraming maling akala na madalas nating pinaniniwalaan. Ang ilan sa mga ito ay nilinaw sa isang video mula sa Mental Floss, na kumonsulta sa pananaliksik at mga eksperto, at ipakikilala namin sa ibaba. Tingnan ito:

1 - Ang limang pangalawang panuntunan

Marahil ay bumagsak ka ng isang tinapay o ilang iba pang pagkain sa sahig at kinuha mo ito ng mabilis upang kainin ito, na sinasabing kung ito ay nanatili doon nang limang segundo o mas kaunti ay walang oras para sa anumang mikrobyo na mahawahan ito. Totoo bang totoo ang limang segundong panuntunan na ito?

Well, parang, hindi. Sa kabila ng hindi pagkakaroon ng maraming mga tukoy na pag-aaral sa agham tungkol dito, sinabi ng mga siyentipiko na ang bakterya ay gumagawa ng kanilang paraan sa pagkain kaagad pagkatapos na maabot ang lupa.

Ayon sa kanila, ito ay isang maliit na halaga ng mga mikrobyo na sumalakay sa pagkain sa loob ng ilang segundo, kaya mas maaga itong mahuli, mas kaunting mga bakterya ang magkakaroon nito. Kaya't ito ay nagkakahalaga ng mahuli nang mabilis, ngunit hindi nito ginagarantiyahan ang anumang mga mikrobyo ay mahawahan ang item. Pagkatapos ng lahat, wala silang kamalayan o pakiramdam ng oras upang maghintay ng limang segundo bago masira sa pagkain, di ba?

2 - Ang sabon ay pumapatay ng mga mikrobyo

Ilang araw na ang nakalilipas, maaari mong suriin ang Mega Curioso dito para sa isang artikulo tungkol sa eksaktong kung paano gumagana ang sabon sa pag-alis ng mga microbes. Tulad ng aming puna, ang wastong pagkakamay gamit ang sabon (o kamay na sabon) ay maaaring mag-alis ng kumpleto sa microbes ngunit hindi papatayin ito.

Ito ay dahil ang sabon ay talagang isang surfactant (o emulsifier) ​​na kumikilos sa pakikipag-ugnay sa tubig. Kaya't kapag hugasan mo ang iyong mga kamay, pinagsama mo ang mga ito pareho at ang pagbawas ng pag-igting sa ibabaw ay pinahihintulutan, na nagpapahintulot sa mga bakterya na lumabas mula sa iyong mga kamay, na natatakpan ang kanal. Ngunit sa katunayan, hindi sila namamatay, tanging sila ay tinanggal.

3 - Ang mga virus ay nananatiling buhay sa isang matigas na ibabaw sa loob ng mahabang panahon.

Ito ay isa sa mga pangingilabot ng mga tao na nagdurusa mula sa obsessive compulsive na mga karamdaman sa kalinisan o kahit na kaunti lamang sa tuktok, ngunit hindi na kailangang mag-alala nang labis tungkol sa katotohanan na ang mga virus ay nasa lahat ng dako at nabubuhay nang matagal sa mga ibabaw. tulad ng mga hawakan ng pinto, hawakan ng sasakyan at mga pambabara sa publiko.

Ayon sa Mental Floss, normal na medyo may kaunting takot na maglaro sa mga lugar na ito ng mga pampublikong puwang. Gayunpaman, mahalagang malaman na ang mga virus at bakterya ay hindi mabubuhay nang matagal sa mga ibabaw na ito. Gaano katagal sila manatiling buhay ay nakasalalay sa tiyak na uri.

Halimbawa, ang virus ng trangkaso ay karaniwang nakaligtas lamang sa pagitan ng dalawa at walong oras, habang ang mga lamig ay tumatagal ng kaunti. Ang herpes virus ay namatay pagkatapos ng apat na oras sa isang ibabaw.

Kaya hindi gaanong gulat ang pagpindot sa mga lugar na ito. Gayunpaman, pagkatapos ng pagdaan sa isang puwang o pampublikong transportasyon, ang paghuhugas ng iyong mga kamay kapag nakauwi ka, mahalaga ang trabaho o para sa pagkain.

4 - Ang mga pagdidisimpekta sa ihi ay sumunog at sumakit

Hindi, ang ihi ay hindi isang disimpektante, kahit na para sa mga pinsala tulad nito o upang linisin ang bahay. Sa katunayan, isang pag-aaral sa 2014 ng Loyola University ay natagpuan na maraming mga bakterya kahit na sa malusog na mga bladder. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na gumamit ng ihi upang masira ang mga pinsala dahil walang pakinabang dito.

5 - Labis na kontaminado ang upuan ng Toilet

Isa ka ba sa (o mga iyon) na sumasakop sa buong upuan sa banyo kapag nagpunta ka sa isang banyo sa labas ng bahay kahit na hindi ito marumi sa hubad na mata (na may mga patak ng ihi atbp.)? Sa gayon, alam natin na ang mga banyo, lalo na mula sa mga pampublikong lugar o madalas mula sa mga tao, ay hindi ang pinakamalinis sa mundo.

Gayunpaman, ayon sa pananaliksik, malamang na hindi magkaroon ng sakit sa kanila. Ayon sa Mental Floss, isang pagkakamali na isipin na makakakuha ka ng isang STD sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa iyong mga binti ng isang potensyal na kontaminadong upuan sa banyo.

Ayon sa isang pag-aaral sa University of Arizona, mayroong tungkol sa 49 mikrobyo bawat parisukat na pulgada sa upuan ng banyo. Ang paghahambing ng numero na iyon sa isang average ng 21, 000 mikrobyo bawat parisukat na pulgada na kanilang natagpuan sa ilang mga desktop ng mga tao ay wala sa tabi.

Gayunpaman, hindi mo dapat hawakan ang upuan sa banyo. Bilang karagdagan, ang flush at iba pang mga ibabaw sa banyo ay kahit na ang direktor. Samakatuwid, siguraduhing hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay.

6 - Lahat ay naghugas ng kamay

Oo, kaibigan ko, hindi lahat ay naghugas ng kamay pagkatapos pumunta sa banyo, halimbawa. Ayon sa isang pag-aaral sa US mula sa University of Michigan, 10% ng mga tao ang hindi naghugas ng kanilang mga kamay pagkatapos gumamit ng pampublikong banyo. Ito ang pinag-uusapan natin tungkol sa isang maunlad na bansa; isipin sa mga lugar na may mahinang kalinisan at kaunting mga rekomendasyon sa kalusugan.

Ang paghuhugas ng kamay ay maaaring mabawasan ang panganib ng sakit na diarrheal, na nakakaapekto sa 1.7 bilyong tao sa buong mundo bawat taon. Noong 2003, isang pagsusuri ng pitong pag-aaral sa kalinisan ang natagpuan na kung ang lahat ay naghugas ng kanilang mga kamay, mayroong sa pagitan ng 0.5 milyon at 1.1 milyong mas kaunting pagkamatay mula sa diarrheal disease taun-taon.

7 - Lahat ng Hugasan ang Kanyang Mga Kamay nang Tamang

Ayon sa parehong pag-aaral na binanggit sa paksa sa itaas, 95% ng mga tao ay hindi naghugas ng kanilang mga kamay nang sapat upang maalis ang mga mikrobyo. Tulad ng napag-usapan din natin sa artikulong ito tungkol sa pagkilos ng sabon, ang rekomendasyon ng mga awtoridad sa kalusugan ng publiko ay ang proseso ng paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at tubig ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 20 segundo o na ang paghuhugas ay dapat na ulitin.

Ayon sa Mental Floss, sinabi ng US Centers for Disease Control and Prevention na ang tagal ng paghuhugas ay maaaring halos pareho sa pagkanta ng "Maligayang Kaarawan" nang dalawang beses. Dumaan sa pagsubok.

8 - Mga Kamay na Kumakalat ng Kamay na Mga Kamay Saanman

Gustung-gusto ito ni Gotta at dapat na hate ang mga hand dryers na umiiral sa ilang mga banyo. Iniisip din ng maraming tao na kumakalat sila ng bakterya sa hangin na lumalabas sa kanilang mga nilalaman. Ngunit totoo ba ito? Ayon sa departamento ng microbiology ng University of Ottawa, na nagsagawa ng ilang pag-aaral, hindi ito totoo.

Ang mga dry dryers ay hindi talaga kumakalat ng mga mikrobyo sa iyong mga kamay. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga dumi ay bumubuo sa loob nito, nag-iipon ng mga mikrobyo at naipalabas, ngunit ang alamat na ito ay na-debunk din ng ilang pananaliksik.

Gayunpaman, ipinakita ng ilang mga pag-aaral na ang ilang mga bakterya ay kumalat sa kapaligiran dahil sa hand dryer. Gayunpaman, ipinakita na ang epekto na ito ay hindi nakakapinsala o hindi rin ito nagiging sanhi ng anumang uri ng pagsiklab o epidemya. Kaya kung hindi ka gumagamit ng hand dryers sa mga emergency room, ayos lang iyon.

9 - Nahuhuli ng mga kuto ang mga marumi

Maaari kang maging pinakamalinis ng mga nilalang, kumuha ng dalawa o higit pang mga shower sa isang araw, hugasan ang iyong buhok nang madalas, ngunit hindi ito gagawing mas maakit sa iyo ang iyong mga kuto. Sa kasamaang palad, ito ay totoo, dahil ang mga kuto sa ulo ay ipinasa sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa ulo sa isang taong mayroon na sa kanila.

Kahit na ang iyong buhok at anit ay walang bahid sa kalinisan, kung isinandal mo ang iyong ulo laban sa isang taong walang kuto, ang mga alagang hayop ay hindi mahihiya sa paglundag sa iyong teritoryo.

10 - Ang mga sanitizer ng kamay ay nagiging sanhi ng paglaban sa bakterya

Marami ang naniniwala na ang paggamit ng mga hand sanitizer ay lumilikha ng antibiotic resistant bacteria, na kilala rin bilang superbugs. Ayon sa Mental Floss, ang mga superbugs ay nakakaapekto sa halos 2 milyong tao sa isang taon, ngunit marahil hindi dahil sa kanilang paggamit.

Ang gel ng kamay ng alkohol ay may kakayahang pumatay ng karamihan sa mga bakterya sa iyong mga kamay. Ang pagkilos ng produktong ito ay nagsasangkot ng paglabag sa protina sa loob ng bakterya, na ginagawang hindi malamang ang paglaban. Ito ay antibiotics na may posibilidad na lumikha ng mga superbugs. Samakatuwid, kung ang iyong sanitizer ay may hindi bababa sa 60% na alkohol sa pormula at hindi naglalaman ng anumang mga antibiotics, ligtas ka.