Ito ay masama para sa pananghalian: 5 mga pagkaing hindi dapat na reheated

Sa mga oras ng buong kaldero malamang na naniniwala kami na ang anumang pagkain ay maaaring maulit at kinakain nang normal. Sa katunayan, hindi ito ang paraan ng paggawa ng mga bagay, at ang ilan ay hindi dapat na muling pag-uling o kailangan ng labis na pansin sa oras na ito. Alamin sa ibaba kung ano ang mga pagkaing ito:

1 - Manok

Ang mga ibon ay karaniwang may ilang mga halaga ng salmonella, tulad ng kanilang mga itlog. Para sa mga karaniwang nag-reheat ng manok sa microwave, ang babala ay: ang pagkain na reheated sa ganitong uri ng oven ay hindi nag-init nang lubusan, na nangangahulugan na ang ilang mga bahagi ay mainit bago ang iba. Sa kaso ng manok, ang payo ay upang i-on ang mga piraso ng karne sa oras-oras, upang ang lahat ng pagkain ay talagang mainit.

Kumpara sa iba pang mga uri ng karne, ang manok ay may higit na maraming protina, at ang reheated protein ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan.

2 - Rice

Ang isyu dito ay may kinalaman sa pag-iimbak ng bigas. Kung makarating sa temperatura ng silid, maaari itong makagawa ng mga nakakalason na sangkap na nagdudulot sa amin ng mga problema sa bituka. Kapag niluto, hayaan itong cool sa temperatura ng silid at pagkatapos ay itabi ito sa isang saradong garapon sa ref.

3 - Mga patatas

Muli, narito mas mahalaga na bigyang pansin kung paano nakaimbak ang pagkain. Kung naiwan nang masyadong mahaba sa temperatura ng silid, ang patatas ay maaaring maging sanhi ng paglaki ng bakterya Clostridium botulinum, na responsable para sa botulism. Palamig sa loob nito!

4 - Mga Mushrooms

Kung hindi nakaimbak nang maayos at palamig, ang mga kabute ay kaaya-aya sa isang mabilis na paglaganap ng mga bakterya. Detalye: Kapag naluto, ang mga kabute ay maaari lamang mag-reheated sa loob ng 24 na oras.

5 - Ang spinach at iba pang mga gulay

Depende sa kung saan ang spinach at iba pang mga berdeng dahon ay lumaki, maaari silang magkaroon ng isang mataas na konsentrasyon ng nitrates, na maaaring maging nitrite at pagkatapos ay nitrosamine, isang carcinogen.

Ang parehong sangkap na ito ay maaaring magsimula sa tinatawag na "asul na sanggol na sindrom", na nagiging sanhi ng mga problema sa dugo sa mga bata. Ang tip ay: huwag mag-reheat spinach at berdeng dahon.

* Nai-post sa 2/23/2016