Unawain ang isang beses at para sa lahat kung gaano kabilis ang pagpatay sa iyong katawan

1 - Hindi rin nakatakas ang utak mo

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagkain ng mabilis na pagkain kumpara sa kalusugan, malamang na mag-isip tungkol sa mga isyu na may kaugnayan sa labis na katabaan, ngunit ang ganitong uri ng pagkain ay pinipigilan din ang pag-andar ng utak. Ang mga pag-aaral sa paksang ito ay nagpahayag na ang mga kumakain ng mabilis na pagkain ay may mas mataas na peligro sa paggawa ng isang uri ng insulin na nagbabago sa pag-andar ng utak.

Upang mapalala ang mga bagay, ang mga diet na hindi maganda ang nutrisyon ay nagdaragdag ng aming kolesterol at presyon ng dugo, na pinapaboran ang pagbuo ng demensya. Ang katamtamang pagkonsumo ng mga meryenda ng mabilis na pagkain ay malinaw na hindi nasasaktan, ngunit ang ganitong uri ng pagkain ay hindi dapat maging eksklusibo.

2 - Ang mga makina ng soda ay may fecal bacteria

Madalas nating pinagsama ang sandwich na napili sa isang malaking baso ng soda, at ang problema ay ang mga makina na nagsisilbi sa inumin ay puno ng bakterya - kabilang ang mga fecal coliforms. Ang problema sa mga bakteryang ito, bukod sa ang katunayan na ang mga ito ay kasuklam-suklam, ay ginagawa nila kaming lumalaban sa ilang mga uri ng antibiotics. Ano pa, ang mga sodas ay dapat na ubusin nang kaunti hangga't maaari.

3 - Kahit na ang tinapay ay malusog

Kahit na mas pansin namin ang kinakain natin ngayon, ang katotohanan ay maraming mga kadena ng mabilis na pagkain ang namuhunan sa mga suplay na mayaman sa preservative at mga produkto na nagpapatagal sa kanila. Para lamang mabigyan ka ng isang ideya, isang kemikal na compound na tinatawag na Azodicarbonamide ay ginamit na para sa layuning ito - ang parehong compound ay naroroon sa mga produktong gawa sa goma.

4 - Ang kalidad ng karne ay random

Maaaring hindi mo ito alam, ngunit ang isang hamburger ay hindi lamang karne mula sa isang hayop: gawa ito sa mga hiwa at piraso na aalisin mula sa mga baka at manok. Kapag ang lahat ng karne na ito ay halo-halong, hindi posible na malaman kung ang anumang piraso ng nasirang karne ay lumahok sa halo ...

5 - Ang Milkshakes ay hindi rin mahusay na pagpipilian

Sa kasamaang palad, ang isang strawberry milkshake ay hindi ginawa gamit ang mga sariwang strawberry, maliban sa ilang mga pagbubukod. Ang lasa na ibinibigay mo sa ilang mga lasa ay talagang isang halo ng mga kemikal ng lasa na walang ginawa sa kalusugan ng iyong katawan - kabaligtaran! Ang mga artipisyal na pagkain ay dapat iwasan hangga't maaari.