Mga sikat na vegetarian? Kilalanin ang 10 sa kanila

Ang mga paghihigpit na diyeta ay nakakakuha ng higit pa at maraming espasyo, at sa maraming mga kaso hindi ito isang ipinatawig na paghihigpit, ngunit opsyonal. Ang pagiging vegetarian o vegan ay isang pagpipilian ng pagpaparami araw-araw, at maaaring mag-iba ang mga pagganyak, kung naghahanap ka ng isang malusog na pamumuhay, pag-aalala sa kapaligiran o paggalang sa mga hayop. Ang katotohanan ay ang bilang ay lumalaki bawat taon.

Ang pagiging vegetarian, salungat sa iniisip ng maraming tao, ay hindi ganoong mahirap gawain, pagkatapos ng lahat ay may iba't ibang uri ng mga pagkain na maaaring galugarin. Ayon sa isang survey ng Ibope, noong 2018, 14% ng mga taga-Brazil ang nagpahayag ng kanilang sarili na vegetarian, isang 75% na paglago kumpara sa 2012.

• Bumoto para sa Curious Mega bilang Geek Press ng Taon sa 2019 Golden Cube Award!

Para sa paggawa ng karne, gatas at itlog, higit sa 10, 000 mga hayop ang pinapatay bawat minuto sa Brazil, karamihan sa mga manok, baboy at baka. Maraming mga pag-aaral at pananaliksik ang nagtuturo ng mga positibong epekto sa katawan sa pamamagitan ng pagiging vegetarian. Ngayon, maraming mga kilalang tao ang nagpasiya sa pagkonsumo ng karne at, tulad ng libu-libo pa, mga vegetarian.

Kilalanin ang 10 sikat na mga vegetarian.

1. Beyonce

Ang industriya ng industriya ng musika na si Beyoncé ay naging isang vegetarian noong 2018. Bilang karagdagan, "tinawag" niya ang kanyang hindi napakaraming mga tagahanga sa loob ng 22 araw sa isang diyeta na vegan na hindi gumagamit ng mga produktong hayop para sa pagkonsumo o paggamit. Nais ni Queen B na hikayatin ang isang malusog, pangkaligtasan at kapaligiran na pamumuhay.

(Pinagmulan: Instagram)

2.Jay-Z

Sama-samang kumikilos ang pamilya. Ang Rapper na si Jay-Z, asawa ni Beyoncé, ay pumasok sa hamon sa minamahal at inanyayahan din ang mga tagahanga sa diyeta na vegan. Ang mag-asawa ay pinagtibay ang mas malusog, hindi hayop na pamumuhay nang magkasama.

(Pinagmulan: Instagram)

3. Ariana Grande

Sa isang panayam, sinabi ng mang-aawit na siya ay naging isang vegetarian noong 2011 matapos mapanood ang isang dokumentaryo tungkol sa pang-aabuso sa hayop.

(Pinagmulan: Instagram)

4. Pahina ng Ellen

Ang artista na si Ellen Page ay lumayo pa at naging vegan sa loob ng 7 taon. Sa isang pakikipanayam, sinabi niya na gumawa siya ng kapayapaan sa kalikasan: "Gustung-gusto ko ang mga hayop at napopoot na alam kong naghihirap silang maging pagkain."

(Pinagmulan: Instagram)

5. Natalie Portman

Ang nanalong artista at nanalo ng Oscar na si Natalie Portman ay naging isang vegan sa loob ng 8 taon. Ang pagkakasangkot ng aktres sa adbokasiya ng hayop ay palagiang, at isinalaysay pa niya ang dokumentaryo na Eating Animals, na nagpapakita ng pinagmulan ng karne at lahat ng mga pagbabago na nangyayari sa proseso ng paggawa nito.

(Pinagmulan: Instagram)

6. Brad Pitt

Ang Amerikanong pelikula ng pelikula ay naging isang vegetarian sa loob ng 8 taon. Sinubukan ni Brad Pitt na magpatuloy pa at hikayatin si Angelina Jolie habang sila ay ikinasal na sundin siya sa vegetarianism, ngunit ang mga argumento ay hindi nakakumbinsi sa kanya.

(Pinagmulan: Instagram)

7. Felipe Neto

Ang kamakailang youtuber ng Brazil kamakailan ay nakasaad sa kanyang Twitter na siya ay naging isang vegetarian at, kasama nito, isasara ang network ng mga drumstick na nagpapanatili sa kanyang kapatid. Ayon sa kanya, ang desisyon ay ginawa pagkatapos gumastos ng 1 linggo nang hindi kumakain ng karne.

(Pinagmulan: Instagram)

8. Fernanda Lima

Ang modelo, artista at presenter, si Fernanda Lima ay mayroon nang kasaysayan ng pangangalaga. Isang ehersisyo ng ehersisyo at yoga, siya ay naging isang vegetarian sa loob ng mahabang panahon, ngunit ginawa niya ito sa mga yugto: una niyang ibinukod ang baboy, pagkatapos ang pulang karne at sa wakas ang manok.

(Pinagmulan: Instagram)

9. Anne Hathaway

8 taon nang naging vegan ang aktres. Matapos ang paggastos ng mga oras nang hindi kumakain ng karne, nagpasya siyang mag-opt para sa veganism nang isang beses at para sa lahat matapos basahin ang librong Eating Animals ni Jonathan Safran Foer.

(Pinagmulan: Instagram)

10. Zoe Saldana

Bituin ng mga pelikulang Tagapangalaga ng Kalawakan at Avengers, ang artista na si Zoe Saldana ay isang vegetarian din. Sinabi niya na kahit ang pamilya ay sumunod na sa kanilang mga yapak.

(Pinagmulan: Instagram)