Mga kwento at katotohanan tungkol sa stress [video]

Kapag kami ay nabibigyang diin, ang pakiramdam na mayroon tayo ay ang lahat sa paligid natin ay umiiral para sa isang kadahilanan lamang: upang pukawin tayo. At pagkatapos bumababa ang lahat. Ang puso matalo, ang mukha ay nagiging mainit, ang hinihimok na maglaro Michael Douglas sa "A Day of Fury" ay halos hindi mapigilan. Nang hindi nito napagtanto, ang ating kalusugan ay nagbabayad ng presyo para sa gayong pagkamayamutin.

Opisyal na selyo ng mga modernong panahon, ang pagkapagod ay isa sa mga pinakamalaking villain sa sandaling ito. Sa video ngayon, makakakita ka ng mga alamat tungkol sa paksa at matutunan mo rin ang ilang mga tip upang mas mahusay na harapin ang problema. Ang lahat ng iyon, siyempre, sa masayang twist na iyon na ginusto ni Mega na idagdag sa bawat video ng Huwebes.

At ngayon na mas nakakarelaks ka pagkatapos ng pag-uusap tungkol sa mga nakababahalang bagay - oo, hindi kanais-nais, ngunit kung minsan nangyari ito - siguraduhing mag-subscribe sa channel ng YouTube YouTube at siyempre tamasahin ang aming fanpage sa Facebook Ang garantiya ng kalidad ng impormasyon at masaya ay nasa amin. Makita ka sa susunod!