Inihayag ng pananaliksik kung ano ang mga pinsala sa katamtamang pag-inom ng alkohol

Alam ng lahat na ang patuloy at labis na pagkonsumo ng alkohol ay nagdudulot ng malubhang pinsala sa kalusugan, ngunit kaunti ang nalalaman tungkol sa pinsala ng katamtamang pag-inom ng alkohol.

Upang mas maunawaan ang isyung ito, ang isang kamakailang pag-aaral, na inilathala ng British Medical Journal, ay tiningnan ang mga epekto ng katamtamang pag-inom ng alkohol sa isang pangkat ng 550 katao na umiinom ng limang baso ng alak o apat na baso ng beer sa isang linggo.

Inihayag ng mga resulta na ang mga taong ito ay may isang nabawasan na dami sa hippocampus, isang rehiyon ng utak na naka-link sa mga gawain sa memorya at pagkatuto. Kahit na ang ilang mga pananaliksik ay humantong sa amin na naniniwala na ang pag-inom ng alkohol, lalo na ang alak, ay maaaring mabuti para sa kalusugan, hindi ito isang pinagkasunduan sa mga mananaliksik sa larangan.

Masamang balita

Sa bagong pag-aaral na ito, sinuri ng mga mananaliksik ang mga pag-scan ng utak ng mga kalahok, palaging isinasaalang-alang ang iba pang mga kadahilanan na maaaring mag-ambag sa mga kinalabasan tulad ng edad, paninigarilyo, at kasaysayan ng iba pang mga problema sa kalusugan.

Sa 30 taon ng data na nakolekta, natagpuan na ang pagtaas ng pagkonsumo ng alkohol ay naka-link sa hippocampal atrophy, nakakapinsala mga konsepto ng memorya at spatial nabigasyon.

Malinaw, ang mga taong uminom ng mas maraming alkohol at mas madalas ay may mas malubhang pinsala sa utak, ngunit ang mga umiinom ng mas kaunti pa ay tatlong beses na mas malamang na magkaroon ng pinsala sa utak kumpara sa mga taong walang inuming.

Marami pang pananaliksik ang nawawala

Gayunman, hindi pa masasabi, na ang lahat ng mga taong umiinom ng katamtaman ay magkakaroon ng sakit sa utak. Ang pag-aaral ay maaaring magsilbing isang batayan para sa karagdagang pananaliksik na isinasagawa sa parehong tema, kasama na ang tungkol sa matagal na pagkonsumo ng mataas na dosis.

Gayunpaman, mabuti na tandaan na ang alkohol, kahit na sa katamtaman na halaga, ay nakakalason sa katawan ng tao at maaaring maging sanhi sa amin ng malubhang problema sa kalusugan. Ang kahabaan ng buhay ay isang bagong paksa sa kasaysayan ng sangkatauhan, at ang napagmasdan ay ang madalas na pagkonsumo ng alkohol ay naka-link sa mga karamdaman sa kaisipan na nakakaapekto sa utak ng mga matatandang tao, kaya mahalagang alalahanin ang isyung ito mula pa noong kabataan.

Kalahati ng isang baso ng alak sa isang araw ay naglalaman ng isang alkohol na dosis na itinuturing na ligtas para sa isang may sapat na gulang na kumonsumo, ngunit hindi nangangahulugang mayroon itong anumang pakinabang. Maaaring hindi ito ang pinakamahusay na balita sa mundo, ngunit kailangan nating malaman upang harapin ito.