Bakit ang pakikinig sa malungkot na musika ay nagpapagaan sa atin?

Nang ilabas ng mang-aawit na si Adele ang music video para sa "Kumusta", huminto ang internet: sa mas mababa sa 3 buwan, ang solong ay na-hit ang 1 bilyong view mark sa YouTube. Ngunit bakit nasisiyahan kami sa pakikinig sa mga malungkot na kanta nang maraming kapag may libu-libong mga masaya at nakapanghusay na mga pagpipilian doon?

Ipinakita ng pananaliksik na ang pakikinig sa musika ay nagbabago ng kimika ng aming utak upang matulungan kaming malampasan ang sakit. Ayon kay David Huron, isang propesor ng musika at tagapamahala ng pag-aaral sa University of Ohio, ang pakikinig sa mga malungkot na kanta ay nagdudulot ng pagtaas ng prolactin sa utak.

"Ang Prolactin ay isang hormone na protina na ginagamit upang makatulong na mabawasan ang sakit at pinalaya sa panahon ng mga pangunahing gawain ng tao, tulad ng kapag kumakain tayo, kapag ang mga kababaihan ay ovulate o nagpapasuso, at marahil ang pinakamahalaga kapag nakikipagtalik tayo, " paliwanag ni David. Kaya ang mga kanta ng melancholic ay tila nagpapagawa ng aming mga utak na gumawa ng mas maraming prolactin, na nagpapasaya sa amin, dahil ipinaliwanag ng komiks na ito:

Kawili-wili:

Nai-post ng Living Psychology noong Miyerkules, Marso 2, 2016

Ang isang pangkat ng mga sikologo sa Free University of Berlin, Germany, ay nagpasya din na siyasatin ang agham sa likod ng aming pang-akit sa mga melodiya na melodies. Nagtipon sila ng halos 772 mga kalahok, at bawat isa ay sumagot ng isang palatanungan na may mga katanungan tungkol sa kung gaano kadalas nila maririnig ang mga malungkot na kanta, sa kung anong mga sitwasyon at kung ano ang kanilang nararamdaman.

Nahanap ng mga mananaliksik na "isang malawak na hanay ng mga kumplikado at bahagyang positibong damdamin tulad ng nostalgia, kapayapaan at lambot" ay nagising kapag naririnig natin ang mga nasabing kanta. Inihayag ng mga datos na ang nostalgia ay ang pinakabagong damdamin, na iniulat ng 76% ng mga kalahok, habang, pangalawa, ay katahimikan, na may 57.7%.

Ang lahat ng mga emosyong ito ay malusog at nagpapagaan sa amin. Sinabi ng pinuno ng pananaliksik na si Liila Taruffi, "Para sa maraming tao, ang pakikinig sa malungkot na musika ay maaaring humantong sa mga kapaki-pakinabang na emosyonal na epekto. Ang musika din ay may mahalagang papel sa kagalingan, nag-aalok ng kaaya-aya, kinokontrol ang kalooban at negatibong emosyon, "pagtatapos niya.

Inihayag din ng pag-aaral na ang isang malaking bilang ng mga kalahok ay nagsabi na nakarinig sila ng mga malungkot na kanta sa mga sitwasyon ng emosyonal na stress o kapag nakakaramdam ng kalungkutan, bilang isang uri ng "gamot sa sarili".

* Nai-post sa 3/10/2016