Ayon sa pananaliksik, maaaring natutulog ka na ngayon

(Pinagmulan ng larawan: Shutterstock)

Maraming mga bagay na imposible mangyari, tulad ng unggoy na nagta-type ng balitang ito, ang planeta ay flat tulad ng isang barya o umuulat na mga penkives. Ang hindi mo pa alam (hindi) alam ay ang katotohanan na malamang na natutulog ka na ngayon. Sa palagay mo ba ay kasinungalingan? Para sa isang seryosong pag-aaral ay gumagawa ng pahayag na ito.

Kaya masasagot mo ang iyong katanungan, sa ibaba ay isang bahagi ng aklat na "Reality: isang napaka-maikling pagpapakilala" ng manunulat at pilosopo na si Jan Westehoff.

"Inaasahan namin na nakakakuha ka ng walong oras ng pagtulog sa gabi, na nag-iiwan ng labing-anim na oras kung saan gising ka. Natuklasan ng mga mananaliksik sa pagtulog na mayroong isang malakas na ugnayan sa pagitan ng pangangarap at pagiging sa pagtulog ng REM (mabilis na paggalaw ng mata). Ang pagtulog ng REM ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na paggalaw ng eyeballs; ang utak ay lubos na aktibo, ang elektrikal na aktibidad nito ay kahawig ng isang nakakagising na utak, ngunit ang natutulog ay mas mahirap na magising kaysa sa panahon ng pagtulog ng alon o di-REM na pagtulog. Alam namin na sa pagitan ng 2-% at 25% ng aming pagtulog ay pagtulog ng REM. Ang pagkuha ng mas mababang halaga at sa pag-aakalang ikaw ay palaging at nangangarap lamang sa pagtulog ng REM, nagbibigay ito sa amin ng 1.6 na oras ng pangangarap kailanman gabi. Dahil mayroong 1.6 oras ng pangarap na kamalayan sa bawat 16 na oras ng nakakagising na kamalayan, nangangahulugan ito na ang iyong pagkakataon na mangarap sa anumang naibigay na sandali ay 1 sa 10.

Itinuturing ni Westehoff na ang isang normal na tao ay natutulog ng walong oras sa isang gabi. Sa pagitan ng 20 at 25% ng oras na ito (o 1.6 hanggang 2 oras) ng pagtulog ay natutulog sa isang estado na tinatawag na pagtulog ng REM, na kung kailan ang indibidwal ay may matingkad na mga pangarap na karaniwang nalilito sa katotohanan.

Isinasaalang-alang ang iminungkahing oras ng pagtulog, ang sinumang tao ay gumugol lamang ng 16 na oras ng kanilang nakakagising na araw. Kung ihahambing mo ang oras ng pagtulog ng REM sa kabuuang oras na walang tulog, mayroon siyang 10% na pagkakataon na magkaroon ng isang matingkad na panaginip ngayon.

Napansin mo ba ang isang problema?

Ang hypothesis ay tila may katuturan sa una. Ngunit isipin ito: Inihambing ng scholar ang oras ng pagtulog ng REM sa panahon ng paggising ng tao. Hindi ba ito mas tama upang makalkula ang kabuuang oras ng pagtulog? Sa kasamaang palad, wala kaming access sa libro, kaya nasa sa iyo na maniwala kay G. Westehoff.

Pinagmulan: Mga Brainpickings