Credit: Shutterstock

Pagdating sa maternity, kailangan mong piliin ang mga detalye na may kinalaman sa pagdating ng sanggol. Bilang karagdagan sa lahat ng pangangalagang medikal na kailangan ng mga magulang na mapanatili ang kanilang pagbubuntis, mahalaga na simulan ang pag-iisip nang maaga kung paano darating ang bata sa mundo.

Sa kasalukuyan, tinalakay at sinuri ng mga propesyonal sa kalusugan ang mga pakinabang na maaaring magkaroon ng ina at ng kanyang anak sa iba't ibang uri ng paghahatid. Sa diwa na ito, nagkaroon ng mas malaking interes sa bahagi ng mga ina upang matanggap ang mga maliit sa mga pinaka natural na paraan na posible. Ang kilusang ito ay responsable para sa muling pagbukas ng talakayan tungkol sa humanized childbirth, na ang pangunahing layunin ay upang ibunyag ang mga pakinabang ng kasanayan.

Upang mas maintindihan kung ano ang binubuo ng isang humanized birth, si TodaEla ay nakipag- usap kay doula Maria Juracy Aires, na nabuo ng GAMA, sa São Paulo, na ipinaliwanag ang mga detalye ng ganitong uri ng paghahatid. Sa ibaba pa rin maaari mong suriin ang patotoo ni Mother Grace Alves at ang mga benepisyo na naidulot ng humanized na panganganak sa kanya at sa buhay ng kanyang sanggol.

Basahin din:

• Paano makatulog nang mas mahusay sa panahon ng pagbubuntis?
• Alamin ang 15 Karamihan sa Karaniwang Mga Sintomas sa Pagbubuntis

Ang pagbabalik sa mga ugat

Credit: Shutterstock

Upang mas mahusay na maunawaan kung ano ang binubuo ng humanized na panganganak, posible na gumuhit ng isang kahanay sa seksyon ng cesarean. Habang ginagamit ng huli ang iba't ibang mga mapagkukunang medikal upang matiyak ang kalusugan ng ina at sanggol, ang makatao na panganganak ay naniniwala sa kapangyarihan ng kalikasan upang ang lahat ng paggawa ay maganap nang walang pangangailangan ng interbensyon.

Ang seksyon ng ipinag-uutos na cesarean ay isang pamamaraan na kinakailangang isagawa sa isang setting ng ospital, tulad ng suporta ng isang pangkat na medikal na handa at handa na mamagitan kapag may pangangailangan na mag-udyok ng mga kontraksyon, pasiglahin ang panganganak, o gumawa ng anumang pagkilos na kinakailangan upang matiyak ang buhay ng ina. Baby

Sa palagay ni doula Maria Juracy Aires, ang pagiging makatao ng panganganak ay kahawig ng nagawa sa isang mas primitive na konteksto ng sangkatauhan kung saan ang mga kababaihan ay natural na nagsilang. Naniniwala siya na ang proseso ay naglalayong mapalapit ang ina at sanggol sa pamamagitan ng kanyang mga likas. Hangga't maaari, ang ganitong uri ng paghahatid ay hindi nangangailangan ng interbensyon ng gamot.

Ang isa pang aspeto na itinuturo ng dalubhasa tungkol sa ganitong uri ng paghahatid ay ang babae at ang sanggol ay gumaganap ng isang aktibong papel sa panahon ng pagsilang. Ipinagpapalagay ng babae ang kanyang tungkulin bilang ina at tagapag-alaga, at ang sanggol ay kailangang gumawa ng isang pangunahing pagsisikap upang matiyak ang kaligtasan nito. Sa madaling salita, sa panahon ng humanized na panganganak, ang ina at anak ay aktibong nakikipaglaban para sa buhay.

Sa isang tradisyunal na pamamaraan, sa sandaling ipinanganak ang sanggol kinuha siya upang maisagawa ang mga unang pagsusulit. Sa isang makataong pananaw ng kapanganakan, ang mga unang sandali ng buhay ng sanggol ay inilaan upang maaari siyang manatili kasama ang kanyang ina at, kung maaari, mapasuso.

Ang paghahanda ng buntis

Sa isa pang artikulo ng TodaEla, ipinakikita namin ang isang serye ng mga kurso na inaalok partikular sa mga buntis na kababaihan at kanilang asawa upang mas maihanda nila ang kanilang sarili upang makaranas ng pagbubuntis at pagsilang ng kanilang sanggol.

Credit: Shutterstock

Anuman ang uri ng paghahatid na nais gawin ng hinaharap na ina, napakahalaga na maghanap siya ng impormasyon sa mga libro, sa Internet at, lalo na, kasama ang mga doulas, pediatrician at mga obstetricians upang linawin ang lahat ng kanyang mga pagdududa at suriin kung ano ang pinakamahusay na pagpipilian para sa kanya at sa kanya. ang iyong anak.

Kabilang sa mga pumipili para sa isang natural na kapanganakan, may mga puwang na nag-aalok ng mga kurso sa yoga at mga diskarte sa pagmamasahe at pagpapahinga na mayroong pangunahing pangunahing layunin upang mapadali ang paggawa, mabawasan ang pagkabalisa ng magulang at bawasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa na karaniwang nangyayari sa buong panahon. proseso.

Sinabi ni Doula Maria Juracy Aires na nagsisimula siyang magtrabaho sa mga ina mula sa ikalawang tatlong buwan ng pagbubuntis. Ang isang mahalagang tip na ibinibigay ni doula ay ang pakikipag-ugnay ng buntis sa mga propesyonal nang maaga sa pagbubuntis. Naniniwala siya na mahalaga para sa inaasam-asam na ina na humingi ng tulong sa mga doulas, pediatrician, obstetrician at iba pang mga propesyonal na nagtatrabaho sa parehong ideolohiya na hinahanap niya. Ang maagang pakikipag-ugnay sa mga propesyonal na ito ay magdadala ng seguridad sa buntis, na magkakaroon ng oras upang maghanda at sagutin ang anumang mga katanungan niya.

Ang mga pakinabang ng pag-aanak

Sa iba't ibang mga website at blog ng mga ina at mga propesyonal sa kalusugan na nagtutulungan upang maisulong ang humanized na panganganak, mayroong isang listahan ng 50 mga benepisyo ng humanized na panganganak na nakalista ni Dr. Ricardo Jones, ginekologo, obhetetrician, homeopath at isa sa mga nangungunang pangalan sa humanized childbirth. sa bansa. Kabilang sa mga ito, itinatampok namin ang 10 mga benepisyo ng pagsilang ng humanized:

• Nabawasan ang panganib ng pagdurugo at impeksyon;
• Halos agad na pagbawi pagkatapos ng postpartum;
• Ang mas kaunting oras ay ginugol sa ospital, na nagreresulta sa mas kaunting gastos sa pinansiyal at emosyonal;
• Nagdadala ito ng mas kaunting panganib sa pisikal at emosyonal para sa ina at sanggol;
• Mas mababang rate ng postpartum depression;
• Mayroon lamang kung sino ang gusto mo sa paligid;
• Ang compression ng kanal ng kanal ay pinipiga ang sanggol, bahagyang paghahambing, tulad ng isang loofah, nag-iiwan ng likido sa pamamagitan ng mga tainga at butas ng ilong. Siya ay ipinanganak na tuyo, handa nang huminga;
• Sinasabi ng mga sikologo na ang "paggawa" ay isang mahalagang proseso ng pagsisikap para sa sanggol, isang paggising sa mga ugali tulad ng tiyaga, bakla, ay. Ang sanggol ay hindi pasibo sa normal na kapanganakan, ito ay aktibo;
• Ang proseso ng panganganak ay gumising sa isang kadena ng mga reaksiyong hormonal na responsable para sa pagbaba ng gatas, pag-urong sa matris upang bumalik sa normal at maraming iba pang mga epekto;
• Ang pangwakas na pagkahinog ng baga ng sanggol ay nangyayari sa panahon ng proseso ng paggawa.

Ang isa pang punto na madalas na nag-aalala sa babaeng madla ay ang posibleng mga pananakit na na-trigger ng panganganak. Ipinaliwanag ni Maria Juracy Aires na ang mga sensasyon ay nag-iiba nang malaki mula sa babae hanggang babae at maaaring maiulat bilang isang kakulangan sa ginhawa sa isang talagang matinding sakit.

Kung isasaalang-alang na ang mga kahalagahan ng paghahatid ng mga noninducer o mga inhibitor sa panahon ng paggawa, binibigyang diin ng doula na mayroong mga diskarte sa pagpapahinga at sakit sa sakit na inirerekomenda ng World Health Organization na malawakang ginagamit sa mga oras na ito. Ang mga massage at isang serye ng mga pagsasanay na nagpapaginhawa at nagbabawas ng pagkabalisa ay nakakatulong sa babae na dumaan sa karanasan na may katahimikan, tinanggal ang pangangailangan ng mga gamot.

Credit: Shutterstock

Bilang karagdagan sa mga positibong puntong ito, itinuturo ng eksperto na ang karanasan ng panganganak ay responsable para sa isang serye ng mga pagbabago sa sikolohikal at pagpapahalaga sa sarili sa mga kababaihan. Sa kanyang karanasan, iniulat ng doula na posible na mapansin ang pagkakaiba sa sandaling manganak ang ina at may mga unang sandali kasama niya ang sanggol. Sinabi ng propesyonal na pagkatapos ng isang aktibong pagsilang, ang babae ay naniniwala sa kanyang sarili at ang lakas ng kanyang katawan.

Pagkatapos ng natural na panganganak, mabilis at simple ang pagbawi ni nanay. Sa loob ng maikling panahon ang isang babae na sumailalim sa isang humanized birth ay maaaring ipagpatuloy ang kanyang normal na mga aktibidad. Gayunpaman, ang katawan ay hindi nakakakuha ng mga pilat at hindi nangangailangan ng karagdagang pag-aalaga pagkatapos ng panganganak.

Ang patotoo ng mga taong nabuhay ng karanasan ng pagiging anak

Bahagi ng proseso ng paghahanda ng mga hinaharap na ina ay may kasamang pag-aaral tungkol sa mga karanasan ng ibang tao upang matulungan kang magpasya kung ano ang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong sanggol. Para sa kadahilanang ito, si TodaEla ay nakipag-usap sa isang ina na nagpasya para sa humanized na panganganak at pumayag na ibahagi ang kanyang ulat sa amin.

Grace Alves - Ina ni Camila ng 1 taon at 9 na buwan

Simula sa pag-ulat sa kanyang karanasan, sinabi ni Grace Alves, tagapamahala ng negosyo, ang buong proseso "ay isang bagay na kakaiba at napaka-reward bilang isang babae." Hinikayat ng kanyang ina, sinabi ni Grace na hindi niya kailanman isinasaalang-alang ang anumang bagay maliban sa natural na pagsilang.

Ang tagapamahala ng negosyo ay mula sa Rio Grande do Sul, ngunit nakatira sa Curitiba at ito ay nasa kabisera ng Paraná na, sa rekomendasyon ng isang katrabaho, nakipag-ugnay sa doula at ng obstetrician na mag-aalaga sa kanyang pagbubuntis. Bilang isang nakaplanong bata, iniulat ni Grace na nagsimula siyang dumalo sa mga pagpupulong ng isang grupo ng mga buntis na kababaihan bago pa man siya mabuntis upang makakuha siya ng impormasyon at piliin kung ano ang pinakamabuti para sa kanya at sa sanggol. Kumuha pa nga siya ng mga klase sa yoga at dumalo sa mga kurso sa pagbubuntis at lektura.

Ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit nagpasya ang ina ni Camila para sa isang humanized birth ay ang mga benepisyo na madadala nito sa sanggol: "Habang dumadaan ang bata sa vaginal kanal, nahihirapan siyang malampasan ang isang yugto ng buhay, na kung saan ay ang kapanganakan. Kahit na walang malay ay malalaman niya na kaya niyang malampasan ang iba pang mga hadlang sa buong buhay niya, ”sabi ng tagapamahala ng negosyo.

Credit: Shutterstock

Nagkomento din si Grace Alves sa pagbabagong naranasan niya matapos na maranasan ang kanyang unang pagsilang. "Pinapalakas mo ang iyong sarili at alam na maaari mong dumaan sa ganitong karanasan. Ito ay isang pagkatuto, isang napakalakas at mahalagang karanasan sa buhay para sa inyong dalawa. Nakita rin ng ama ang ina na nakikipaglaban para sa kaligtasan ng pagkatao na iyon ay pareho sa kanila. Nakikita niya ang isang mas malakas na tao, na may lakas na maaaring hindi niya nakita sa kanyang asawa. "

Nang ang unang mga karatula ay nag-sign sign ng pagdating ni Camila, si Grace ay nagtungo sa ospital para sa kanyang paghahatid. Ito ang pagpipilian ng mag-asawa para magamit ang lahat ng mga mapagkukunang medikal kung kinakailangan. Matapos ang halos 15 oras na paggawa, sinabi ni Grace na kinausap niya ang doktor at asawa, at magkasama silang napagpasyahan na ang oxygentocin ay magiging kapaki-pakinabang para sa parehong ina at sanggol. Sa kabila ng paggamit ng sangkap upang mapabilis ang paghahatid, pinili ni Grace na huwag mag-resort sa anumang uri ng kawalan ng pakiramdam.

Sa sandaling ipinanganak si Camila, hindi siya na-refer sa nursery at nanatili sa kanyang mga magulang. Naniniwala si Grace na ang pagsamahan ng isang doktor at isang doula na nakikipagtulungan sa panganganak na panganganak ay nag-ambag sa lahat ng nangyayari tulad ng pinaplano, na walang gawain sa ospital na ipinataw sa kanya.

Si Humberto Garotti, asawa ni Grace at nag-iisang kasama sa kapanganakan ni Camila, ay may mahalagang papel sa prosesong ito. Sinabi ng tagapamahala ng negosyo na sinamahan siya ng kanyang asawa sa mga pagpupulong ng pangkat ng mga buntis, kumuha ng mga kurso at, lalo na, palaging suportado ang kanyang mga pagpapasya. Sa oras ng kapanganakan, nandoon si Humberto upang protektahan at matiyak si Grace: "Ang ama ay nakilahok sa lahat ng oras, ito rin ang kanyang karanasan. Tinulungan niya ako, kinausap ako, pinagaan ang aking kakulangan sa ginhawa, pinrotektahan ako. Proteksyon at kaligtasan, ito ang pangunahing tungkulin ng ama. "

Buod ng buong yugto ng kanyang buhay, kaunting pinag-uusapan ni Grace ang tungkol sa mga benepisyo na makatao ng panganganak: "Si Camila ay isang maligaya, sobra-sobra na bata, na ipinanganak na may mata na bukas sa buong mundo." Ipinaliwanag ng ina na ang pagkakaroon ng isang malayang bata na may kakayahang matugunan ang mga hamon sa buhay ay ang pinakadakilang tagumpay. Para kay Grace, ang pakiramdam ay natutupad din bilang isang babae na nagawa ang pagpapasyang iyon at dumaan sa buong proseso. Kung ulitin mo ang eksperimento, sinabi ni Grace na napagpasyahan niya na ihahatid niya sa bahay, mas mapayapa at ligtas dahil komportable siya at malayang gawin ang gusto niya.

Ang tagapamahala ng negosyo ay nagtapos sa isang mensahe para sa mga kababaihan na nagpaplano ng pagdating ng isang sanggol: "Nakikita ko ang mga kababaihan na sobrang kawalan ng katiyakan at takot sa mito ng sakit. Hahanapin kung ano ang pinakamahusay para sa iyong anak at pamilya, gumawa ng mga napapabatid na desisyon, at huwag hayaan ang iba na gumawa ng pagpapasyang iyon para sa iyo, "sabi ni Grace Alves.