Intimate Hygiene: Ginagawa Mo Ba ang Lahat?
Ito ay kahit na tila isang maliit na kakaiba upang magawa ng isang paksa tulad nito. Ang impression na mayroon kami ay alam ng lahat kung paano alagaan ang intimate rehiyon sa tamang paraan, ngunit ang katotohanan ay ang maraming mga problema at sakit ng ulo ay maiiwasan kung ang ilang mga pangunahing tip ay kinuha sa liham. Marami sa mga nagmamalasakit na ito ay walang kabuluhan at hindi natin napagtanto ang kanilang kahalagahan.
Ang uri ng sabon na ginagamit mo, ang dami ng oras na nakadikit ka sa pad, at kahit ang tela na materyal ng iyong panti ay maaaring maging sanhi ng pangangati at kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid mahalaga na laging magkaroon ng kamalayan ng mga detalyeng ito at pumunta sa iyong gynecologist na pana-panahon. Narito ang ilang mga tip para mapanatili ang kalusugan at kagandahan ng iyong matalik na rehiyon sa isang regular na batayan.
Mahalaga ang pag-ahit
Bukod sa pagiging isang mahalagang isyu ng aesthetic, ang waxing din ay isang mahusay na panukala sa kalinisan. Gayunpaman, ito ay kagiliw-giliw na kumuha ka ng ilang pag-aalaga kapag tinanggal ang buhok at piliin ang pamamaraan na hindi bababa sa nababagay sa iyo. Ang hot wax ay ang pinakapopular na pagpipilian, ngunit maaari itong mag-iwan ng madilim na mga spot sa balat at mapadali ang sagging ng rehiyon. Gayunpaman, ang sakit ay mas mababa kaysa sa kung ginawa ito ng malamig na waks.
Kung naghahanap ka ng mas mahabang pangmatagalang mga pamamaraan ng pag-alis ng buhok, kakailanganin mong mamuhunan sa mas mahal na paggamot tulad ng mga pulsed light at laser. Parehong mas matagal upang gumana, ngunit ang mga resulta ay higit na mataas kaysa sa mga nakaraang pamamaraan. Kahit na, hindi inirerekumenda na alisin ang lahat ng buhok sa bulbol.
Mahalaga ang papel nila sa iyong katawan at kapag natanggal nang ganap ang bakterya ay maaaring maglagay sa mga butas kung saan ang mga ugat na stick at maaaring maging sanhi ng mga abscesses at pamamaga. Samakatuwid, iwasan ang pag-ahit ng lahat upang hindi ito mangyari.
Ano ang tamang sabon?
Kung naisip mo ang mga sabon ay pareho ang lahat, nagkakamali ka. Ang bawat sabon ay may isang tukoy na pag-aari at sa paglulunsad ng mga matalik na produkto na ito pagkakaiba ay naging mas nakikita. Ang lihim ay nasa pH ng sabon, na makakatulong upang mapanatili ang mga panlaban at kalusugan ng puki.
Ang mga sabon ng bar ay alkalina, ibig sabihin, ang kabaligtaran ng mga acid. Upang mapanatili ang iyong mga panlaban kailangan mo ng isang sabon na may saklaw na pH mula 4.2 hanggang 5.6; Nakakatulong ito na mapanatili ang likas na kaasiman na tumutulong sa pagpatay ng bakterya. Ang isa pang kadahilanan na maraming nabibilang upang iwanan ang bar sabon ay ang pagkakalantad sa mga microorganism at iba pang mga impurities.
Dahil ang mga matalik na sabon ay may posibilidad na likido, malamang na hindi sila makikipag-ugnay sa hangin at hindi ibinahagi. Nangangahulugan ito na ginagamit mo lamang ang iyong sabon at walang ibang "magpapasa" nito sa ibang lugar.
Mga Pantyong Uri
Maaari silang maging lacy, itim, puti at maging ang mga beige na kakaunti ang gusto ng mga tao. Ang mahalagang bagay ay ang iyong panty ay palaging koton at hindi masyadong masikip. Ito ay dahil hindi ito dapat i-stifle, nasaktan o magdulot ng pangangati. Samakatuwid, kapag pumipili ng mga bagong damit na panloob, isaalang-alang ang uri ng tela, ang modelo at lalo na ang mga kulay.
Ang mga panty ng napaka "strambolic" na kulay ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa pamamagitan ng katotohanan na ang pangulay na ginamit upang lumikha ng iba't ibang kulay ay maaaring lumabas sa tela at maging sanhi ng pangangati at iba pang mga reaksiyong alerdyi. Sa mga oras na ito ay mas mahusay na mag-opt para sa mga dreaded panty na beige. Dagdag pa, hindi kailanman magpahiram ng panti at bikinis, ito ay kasing seryoso ng pagbabahagi ng isang sipilyo!
Kumusta naman ang tampon?
Ito ay isang bagay na nag-aalala sa maraming tao. Ang daloy ng panregla ay isang mahusay na platform para sa pag-iipon ng mga bakterya, fungi at iba pang ahente na sanhi ng sakit. Samakatuwid, iwasan ang paggastos ng higit sa apat na oras na may parehong pad, panloob man o hindi. Kaya laging magdala ng isang mahusay na stock sa iyo at gumawa ng pana-panahong palitan.
Gayundin, iwasan ang mga may mga amoy o kulay. Tulad ng napaka-makukulay na panti, maaari silang maging sanhi ng mga alerdyi. Ang isa pang mahalagang detalye ay ang pag-ungol na sanhi ng mga tampon. Ang parehong patakaran ay nalalapat sa mga panter proteksyon. Gamitin lamang ang mga ito sa mga tiyak na kaso upang maiwasan ang pangangati at paglabas. Samakatuwid, subukang panatilihin ang lugar na laging maayos na maaliwalas at, kung posible, matulog nang walang iyong panty upang hayaang mas mahusay ang mauhog na lamad.
Operasyong plastik
Tulad ng anumang iba pang bahagi ng katawan, ang iyong kilalang-kilala na rehiyon ay maaari ring sumailalim sa plastic surgery. Gayunpaman, ang mga ito ay gagawin lamang kung sinusuri ng iyong ginekologo para dito. Kadalasan, ang mga kosmetikong pamamaraan sa bulkan ay eksklusibo sa mga kaso ng pinalaking maliit na hypertrophy ng labi. Gayunpaman, dapat hilingin sa iyo ng doktor na isaalang-alang ang pangangailangan para sa anit.
Bagaman simple, ang operasyon ay may isang komplikadong paggaling. Kailangan mong gumastos ng hindi bababa sa 15 araw na nakaupo sa iyong tabi at kumuha ng labis na pangangalaga sa kalinisan. Samakatuwid, maging handa na gawin ang operasyon kung sa tingin mo ay napahiya o limitado ng problema. Tandaan din, na ang clitoris ay mas malantad at maaari itong magdulot ng kakulangan sa ginhawa at kahit na sakit sa panahon ng pakikipagtalik.
Ngayon na mayroon ka nang higit pang mga tip para sa pamumuno ng isang malusog at walang gulo na buhay at posibleng hindi kasiya-siya na mga amoy, suriin ang iyong aparador at maghanap ng mga bagong panty nang regular. Gayundin, gumawa ng isang appointment sa iyong gynecologist tuwing napapansin mo na ang isang bagay ay wala sa karaniwan.
Popular Kategorya
Inirerekumendang
